Gruppi di Cammino

A partire da lunedì 02 marzo ricomincino le passeggiate con il gruppo di cammino. 

Tutti i lunedì e i mercoledì sera dalle 20.00 alle 21.00. 

Ritrovo in P.zza Tommaso Grossi – durata camminata 1 ora. 

Percorsi semplici, partecipazione gratuita e iniziativa aperta a tutti!

Camminare regolarmente

  • stimola il benessere psico-fisico;
  • riduce il rischio di malattie del cuore;
  • riduce il rischio di alcuni tumori;
  • ridice il rischio di diabete di tipo 2;
  • previene o rallenta l’osteoporosi;
  • combatte lo stress;
  • previene l’obesità. 

 

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